Stabilité et Liberté : les asanas apportent au corps ce que la méditation apporte à l’esprit. HATHA YOGA et YIN YOGA La pratique du Yoga supporte l'expansion de la conscience du corps physique, de l'esprit et du coeur. Le Yoga aide à accroître vitalité, équilibre, force et flexibilité tout en apportant un bien-être physique et mental. Inspirée par ses expériences et ses études, Nathalie Keiller intègre graduellement et constamment les nouvelles connaissances acquises. Sa recherche pour une meilleure qualité de vie l'a amenée à vivre et à enseigner maintenant à Vancouver, en Colombie Britannique. Si vous êtes intéressé par le plaisir qu’apporte une pratique revitalisante, la force et la souplesse de votre corps externe et le bon fonctionnement de votre corps interne, son style peut vous aider grandement. L’expérience de paix intérieure ainsi que le maintien de la santé optimale sont les principaux objectifs de son enseignement.
HORAIRE DES COURS
Nathalie Keiller offre des cours de yoga dans votre entreprise. Elle enseigne aussi des cours publiques chez Semperviva ainsi que des cours en privé et semi-privé au Kabbalah studio, 3022 Cambie St.Vancouver.
Dimanche  Lundi  Mercredi  9h à 10h15 Hatha Semperviva - Kits 11h à 12h15  Hatha Semperviva - Sun  9h30 à 10h45  Hatha Semperviva - Sea  17h30 à 19h Hatha Yoga et Meditation chez Kabbalah  17h30 à 19h Yin Yoga et Meditation chez Kabbalah
Le coût pour les cours en groupe dépend du type d'abonnement. Le coût par classe en privé dépend de la durée, de l'endroit et des besoins. Écrivez à info@natk.ca s.v.p. Pour recevoir des renseignements concernant les cours en entreprise écrivez à :  info@natk.ca
ÉVÉNEMENTS À VENIR