La tendance naturelle de l’esprit est d’aller vers plus jusqu’à l’infini. Un jour, une de mes élèves m’a dit : « si tu as la capacité de rêver, tu as aussi le potentiel afin de réaliser tes rêves », cette phrase exprime bien une de mes convictions les plus profondes.

BULLETINS      ÉVÉNEMENTS À VENIR NOUVELLES :  * Rencontre d'introduction à la Méditation Profonde gratuite mardi le 2 avril à 18h30. Réservez à l'avance à info@natk.ca * Suivez mes bulletins. Je prévois vous écrire sur une base régulière, lorsque digne de mention. Bienvenue dans mon site Web conçu spécialement afin de vous renseigner sur les cours de Méditation Profonde que j'offre à Vancouver, C.B. et que j’enseigne depuis 2005; en plus des cours de Yoga, aussi maintenant offerts à Vancouver, C.B. soit en privé ou en entreprise. Pour plus de détails sur ma formation et mes qualifications, cliquez sur À propos. Depuis mon enfance, je suis fascinée par la pensée, autant par sa puissance que par son aspect infini, sa source. À l’âge de 9 ans je pratiquais, inspirée par ma grand-mère, des exercices de relaxation et de respiration de façon naturelle et spontanée. J’ai ensuite appris différentes techniques mentales afin d’être plus efficace dans la réalisation de mes désirs. Beaucoup de ces techniques m’ont été et me sont encore utiles afin d’être plus consciente du bonheur intrinsèque qui m’habite, et de profiter de la vie pleinement. À partir de 27 ans, des bienfaits accrus ont commencés à se concrétiser dès mes premières expériences en Hatha Yoga. En effet, pendant la posture de relaxation finale — Savasana — mon esprit transcendait l’état d’éveil, et j’en ressortais ensuite complètement rafraîchie. J’ai donc intégré graduellement dans ma vie une pratique régulière du yoga ainsi que de la méditation, ce qui m’inspira par la suite à entreprendre une formation d’instructeur. J’ai donc commencé à pratiquer quotidiennement la Méditation Profonde, une technique naturelle et spontanée. Depuis, j’en récolte les bienfaits autant en terme de santé physique, de bien-être que dans mes relations personnelles et dans mon travail. Grâce à l’expérience de conscience pure, j’ai remarqué que j’obtiens de meilleurs résultats dans la vie en faisant moins d’efforts. De même que le jardinier arrose quotidiennement les racines de ses plantes pour cueillir les fruits que la nature lui offrira le temps venu, l’expérience de la conscience pure permet à la valeur de cet infini de s’imprégner dans les multiples champs d’activités. Je suis reconnaissante d’avoir obtenu plus d’harmonie et plus de liberté dans ma vie grâce à cette pratique spirituelle. Voici l'occasion d'apprendre cette technique traditionnelle, dans le cadre qui vous conviendra le mieux ou dans mon studio situé à Vancouver. Ce cours est également offert en anglais et en espagnol. Choisissez la langue de votre choix au haut de cette page.